蕙心兰质 时尚女装 美容美白 减肥运动 丰胸按摩 亲子育儿早教 健康 图库 商城 店铺 专题

当前位置:蕙心兰质 > 亲子 > 营养 > 育儿美食 > > > 正文

宝宝可以吃粽子吗

2021-04-12    来源:蕙心兰质  http://bwinbyyzsjdl.xsb1111.com/   浏览: 次  手机阅读:

bwin必赢亚洲手机登陆可以吃粽子吗?端午节将至,各家各户都做起了粽子,不少人都喜欢吃粽子,不过粽子是种不易消化食物,所以许多妈妈都不知道小孩能不能吃粽子。如果您也不知道的话,就快看看下面由小编准备的文章吧!

宝宝可以吃粽子吗

宝宝是可以吃粽子的,但并不是所有的宝宝都可以吃,就算吃也必须适量吃。

1、原因:

粽子的主要原料是糯米,跟大米相比,糯米要相对难消化一些,这是因为大米的淀粉以“直链淀粉”为主,只有约20%是“支链淀粉”,而糯米的淀粉几乎100%为支链淀粉。人的肠胃很难将支链淀粉变成细碎状态,消化液里的消化酶也难以与它接触,因而人们在吃糯米制成的食物会感觉消化不良。

宝宝的肠胃功能不如成人发达,消化糯米一类的物质更是难上加难。不过,虽说糯米难消化,当对人体是无害的,宝宝并非完全不能吃粽子。如果宝宝的饮食中已经添加了盐(通常在一岁以上),那么还是可以尝尝粽子的,让宝宝感受一下粽子这种独特的美味,但一定要注意控制量,尤其第一次吃的时候尝试几口即可。

2、建议:

1岁以下婴儿别吃粽子,1岁以上可以试着尝几口,3-6岁以上可以适当少量进食,6岁以上则可以进食1个粽子。

宝宝可以吃粽子吗

限时抢购!好货精选!领取淘宝50元优惠券!

宝宝可以吃粽子吗 宝宝怎么吃粽子

1、要趁热吃:

粽子一定要趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的宝宝来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会变硬,五谷杂粮粽子冷后的回生现象更明显,这些都不利于消化。

2、要搭配水果吃:

吃粽子的同时,可以搭配蔬菜、水果等可帮助肠胃蠕动的食物,避免因吃粽子引起的肠胃消化不良。

3、要选择口味清淡的吃:

建议给宝宝选购口味清淡、单一、不过分油腻的粽子,一些含有绿豆、豆沙等植物原料的粽子比较适合宝宝食用,可增加纤维质含量,帮助肠胃蠕动消化。在包粽子上,将粽子的用料做一下调整,用部分杂粮米代替,如此可增加纤维质及维生素、矿物质。吃粽子时的配菜最好清淡一点,避免过于油腻,增加肠胃负担。

宝宝可以吃粽子吗

限时抢购!好货精选!领取淘宝50元优惠券!

宝宝可以吃粽子吗 宝宝吃粽子的注意事项

1、有腹泻、消化道手术等消化道功能不全的宝宝,最好不要吃。

2、糖尿病儿童,可以根据食物交换份的原则,适量吃点粽子,但最好选择不加糖或少糖的白粽子,把粽子当做主食或主食的一部分,且将粽子的能量控制在总能量范围内。

3、晚上不要吃,粽子难以消化,如果晚上才吃粽子,那么在晚上睡觉之前还停留在胃里,饱胀感可能会影响宝宝的睡眠,而且没有消化就入睡对肠胃也不好,爸爸妈妈一定要注意啦!

宝宝可以吃粽子吗

限时抢购!好货精选!领取淘宝50元优惠券!

相关文章

端午节带孩子去哪玩

宝宝端午节吃什么菜好

2017年端午节出生的鸡宝宝好不好

提示:支持键盘“←→”键翻页

声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

网友还关注  “分步阅读 >” “饮食” “粽子”   这些内容
精彩专题TOPIC
网站地图 博彩公司排名 656net必赢亚洲手机版 老虎机娱乐平台
申博亚洲官网 太阳城快速充值中心 澳门太阳城游戏
澳门太阳城亚洲娱乐网 太阳城网上娱乐网址 聚星娱乐平台登入 彩票在线客户端登入
必赢亚洲娱乐安全吗 新加坡娱乐平台 必赢亚洲资讯端下载 bwin亚洲必赢平台
京城娱乐怎么下载 十大博彩公司权威排名 expekt博彩公司 澳门博彩集团
117cw.com XSB389.COM 3466111.COM 555TGP.COM 167sunbet.com
383PT.COM 575sj.com 9TGP.COM 758sunbet.com 216SUN.COM
304ib.com XSB698.COM 11sbsun.com 3454111.COM 688PT.COM
3466111.COM 596ib.com 8QJS.COM 8LHS.COM 956SUN.COM