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怎样快速瘦小腿 让你轻松告别小粗腿

2017-11-12    来源:蕙心兰质  http://bwinbyyzsjdl.xsb1111.com/   浏览: 次  手机阅读:

bwin必赢亚洲手机登陆将至,MM们困惑的问题大量的涌现出来,其中之一就是怎样快速瘦小腿这个问题。今天小编给大家推荐几种方法,让你轻松告别小粗腿

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1、平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。

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2、当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完?a href='http://bwinbyyzsjdl.xsb1111.com/tag/25447/' target='_blank'>笠惨谛⊥冉信拇虻亩鳎铀傺貉贰?

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